Вопрос-ответ Словарь терминов Лого портала поставщиков
Я зарегистрирован на портале поставщиков

Дорогие друзья!

Для Вашего удобства, мы работаем без выходных!

Магазин на Ленинградском проспекте 62, временно переехал по адресу Ленинградский проспект 47 стр.2, БЦ «Ленинградский», третий этаж, офис №305. 

Магазин на метро Семеновская переехал по адресу улица Большая Семеновская дом.49 офис 223 (второй этаж) здание "ВНИИИнструмент"

Телефон для связи 8-800-770-04-41

 

Спорт не только укрепляет здоровье, но и закаляет характер, развивает упорство и трудолюбие, приучает к дисциплине. Чем раньше приучать ребенка к спорту, тем больше вероятность того, что ваше чадо вырастет крепким, здоровым и активным членом общества.

Личный пример

Рассказывать ребенку о пользе спорта, не слезая с дивана, не эффективно. Дальше слов дело не пойдет. Чтобы привить малышу любовь к активным занятиям придется приложить усилия. Сделайте правилом утреннюю зарядку, в которой должны принимать участие все без исключения члены семьи. В свободное время и по выходным гуляйте, бегайте, катайтесь на велосипедах, плавайте в естественных водоемах или в бассейне. Много гуляйте. Продолжительные пешие прогулки считаются одним из наиболее полезных видов активного отдыха.

Домашний спортзал

Нет времени на ежедневные походы в спортзал? Устройте спортивный зал дома. Сегодня можно приобрести компактные шведские стенки, оснащенные кольцами, канатами, трапециями. На них ребенок может висеть, отжиматься, кувыркаться. Поощряйте его активность. Пригласите друзей малыша, устройте соревнования с настоящими призами. Грамоты детские купить сегодня не составит труда.

Занятия в спортивной секции

Нет уверенности, что сможете самостоятельно и регулярно заниматься с ребенком спортом, запишите его в спортивную секцию. Выбирайте вид спорта с учетом желаний и возможностей ребенка, а не ваших собственных. Ребенку должен нравиться вид спорта. Только в этом случае он будет ходить на тренировки с удовольствием.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом. Во-первых, без справки заниматься с вашим чадом не будет ни один уважающий себя тренер. Во-вторых, спорт – не только удовольствие, но и упорный труд. Нагрузки, приносящие пользу одному ребенку, могут быть противопоказаны другому. Педиатр направит ваши поиски в нужное русло.

Выбор спортивной секции и тренера

Немаловажное значение имеет выбор спортивной школы и тренера. Не стоит отдавать малыша в первую попавшуюся секцию, только по той причине, что она расположена недалеко от дома. Обязательно понаблюдайте за детьми в процессе занятий и после их окончания, поговорите с родителями детей, которые уже занимаются у этого тренера, почитайте отзывы в интернете. На начальной стадии важно найти такого наставника, который не стремится выжать из детей максимум, а готов заниматься с любыми, даже не очень способными детьми. Тренер должен привить любовь к спорту. Желание побеждать должно исходить от ребенка, а не из-под палки. Только в таком случае спорт станет необходимостью, а не принуждением, от которого человек при первом удобном случае постарается избавиться.